Herzlich willkommen!

Ich bin Jana – Lebenskünstlerin mit einem Herz, das für Bewegung schlägt: Ob durch Tanz, Yoga oder Begegnungen von Mensch zu Mensch – ich liebe es, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Seit 2010 unterrichte ich Yoga mit Leidenschaft und Tiefe. Über 80 Yogalehrer:innen durfte ich bereits auf ihrem Weg begleiten – und unzählige Menschen mit der Berührbarkeit von Hatha- und Yin-Yoga vertraut machen.

Ich bilde nicht nur weiter, sondern auch aus: Als Gründerin der Yogaakademie „Die Glücksbringer“ in Würzburg liegt mir besonders am Herzen, Menschen in ihre eigene Kraft und ins bewusste Lehren zu erleben. Denn Yoga zu unterrichten ist mehr als Asanas zeigen – es ist ein Geschenk, das von Herz zu Herz weitergegeben wird.

2023 habe ich meinen ganz eigenen Yoga-Raum eröffnet – im wunderschönen, 200 Jahre alten Hof mitten in Mainz-Hechtsheim. Ein lichtdurchfluteter Wintergarten dient als Praxisraum und lädt dich ein, anzukommen – bei dir selbst. Hier biete ich nicht nur regelmäßige Kurse an, sondern auch besondere Workshops wie: Yoga-Nidra, Yin-Yoga-Weiterbildungen, Frauengruppentreffen sowie Junggesell:innenabschiede mit ganz viel Herz (und manchmal Glitzer).

Und das Beste: Es gibt sogar die Möglichkeit, hier zu übernachten – für Retreats, Wochenend-Auszeiten oder wenn du einfach mal länger verweilen willst.

Neben Yoga habe ich noch eine kleine Leidenschaft: Ich stelle in liebevoller Handarbeit kleine Buddha-Kerzen her. Sie sind ein stilles Licht für dein Zuhause oder deine Praxis. >>Hier findest du auch eine einfache Anleitung, wie du deine eigenen Kerzen-Buddhas gestalten kannst – vielleicht wird es ja auch dein neues Lieblingsritual!

Ich teile auf meiner Homepage regelmäßig neue Angebote, Gedanken und Inspirationen. Vielleicht spürst du ja einen Impuls, dich auf den Weg zu machen – zu dir selbst, in deinen natürlichen Zustand von Yoga-Bewusstsein, in ein Gefühl von Glücksseligkeit.

Wenn du Fragen hast, dich für Ausbildungen interessierst oder einfach mal mit mir sprechen möchtest: Ruf gern an. Ich freue mich auf dich – auf dein Lächeln, dein Atmen, dein Sein.

Auch in diesem Jahr habe ich wieder viele kleine und große Herzensempfehlungen für euch:

Freitag: 14.08. // 18.30 – 20.00Uhr Klangcodes mit Meike

Special Event in Mainz Hechtsheim 22.08. // 16. – 18.00Uhr Bounce into Balance Outdoor Event!

 Sonntag: 20.09. // 14 – 18Uhr: Harmonium Workshop Einsteiger & Samstag: 26. September Fortgeschrittene Mantra Zauber mit Bhavani

Samstag: 26.09. // 09 – 12.00Uhr Kuschelparty mit Veronica

Sonntag: 27.09. // 11.00 – 20.00Uhr Tag des offenen Hofes Yoga Raum