Herzlich willkommen!

Willkommen im Yoga Raum Jana Kerz in Mainz Hechtsheim. Yoga. Bewusst. Sein.

Über 80 Yogalehrer habe ich in Yoga gelehrt und vielen Menschen die Berührbarkeit von Hatha & Yin Yoga nahe gebracht. Seit 2010 Yogalehrerin und Ausbilderin. Mein Werdegang findest du hier.

Verschiedene Workshops zu den Themen: Sound Touch Yin Yoga, Yoga Nidra, Yin Yoga Weiterbildungen, Junggesellenabschiede, Bewusst.Sein mit Hund sowie Rituale biete ich an. Lass Dich auf Deinem Weg begleiten in Deinen natürlichen Zustand von „Yoga. Bewusst. Sein“.

Seit Juli 2023 bin ich nach Mainz Hechtsheim gezogen, dort findest du den Yoga Raum Jana Kerz. Meine Beiträge/Angebote möchte ich hier auf dieser Homepage mit Dir teilen. Vielleicht kann ich Dich auf Deinem Weg begleiten hinein in Deinen natürlichen Zustand von „Sein. BewusstSein. Glückseligkeit“.

Auf meiner Internetseite findest Du Informationen über meine Kurse und Methoden.
Du kannst aber auch gerne telefonisch einen Termin vereinbaren.

Auch Anfragen für Firmen oder Vereine möglich.

Fühle Dich willkommen, Namasté & Sat. Chit. Ananda.

Deine Jana Kerz

सच्चिदानन्द

 

Stundenplan Yoga Unterricht Sommerplan (17.06. – ca. Ende Sept.)

Montag Hatha Yoga 10.00 – 11.30Uhr

Montag Yin Yoga 18.30 – 20.00Uhr

Mittwoch Hatha Yoga 18.30 – 20.00Uhr

Ab Herbst gibt es wieder Yogakurse Dienstag & Donnerstag!

 

Jeden Sonntag von 11.00 – 13.00Uhr Frauengruppen Treffen – Sprich mich an!

 

Specials im Yoga Raum mit Gastlehrern:

Sound Touch Yin Yoga mit Canan und Jana Fr, 19.07. 18.00 – 20.00Uhr 

Bewusst.Sein mit Hund mit Tanja Weigert und Jana Kerz Sa/So 10. – 11.08. 

Wege ins Licht mit Michael Sa/So 07. – 08.09.

Medizinrad Aufstellung mit Inge und Stephan Fr. – So. 18. – 20.10.

Anfragen und Anmeldung unter: info@janakerz.de
Suchst du einen Raum für deine Veranstaltung? Sprich mich gern an.

Interesse?

Montags

Hatha Yoga 10.00 – 11.30Uhr

Yin Yoga 18.30 – 20.00Uhr

Ort: Yoga Raum Jana Kerz Mainz Hechtsheim
Erste mal schnuppern kostenfrei! Fünferkarte 70€, einzel 15€/90min

Auch Einzelunterricht möglich mit einem Termin Deiner Wahl.

Bitte melde dich vor Kursbeginn an unter email: info@janakerz.de oder telefonisch: 015203777721. Auch über WhatsApp, Signal oder Telegram möglich. Details zu Yin Yoga findest du hier.

Mittwochs

Hatha Yoga 18.30 – 20.00 Uhr

Ort: Yoga Raum Jana Kerz Mainz Hechtsheim
Erste mal schnuppern kostenfrei! Fünferkarte 70€, einzel 15€/90min

Auch Einzelunterricht möglich mit einem Termin Deiner Wahl.

Bitte melde dich vor Kursbeginn an unter email: info@janakerz.de oder telefonisch: 015203777721. Auch über WhatsApp, Signal oder Telegram möglich. Details zu Yin Yoga findest du hier.

Freitags bis sonntags **Specials**

3 Tage Yin Yoga Weiterbildung

Termine 2024
Datum: 13. – 15. September oder 22. – 24. November 2024

Uhrzeit: Fr. – So. 09.00 – ca 17.00Uhr
Ort: Yoga Raum Jana Kerz in Mainz Hechtsheim

Freitags und samstags **Specials**

Yoga Nidra Workshop

Termine 2024
Datum: 31. September / 01. Oktober 2024

Uhrzeit: Fr, 19.00 – 21.00 Uhr, Sa, 10.00 – ca. 17.00Uhr
Ort: Yoga Raum Jana Kerz Mainz Hechtsheim

Weitere Specials / Herzens-Events:

Fortgeschrittenes Teacher Training mit Jana und Tanja

Fortgeschrittenes Teacher-Training

150 UE mit Zertifikat

Termine der 4 Blöcke 2025
10. – 12.01. / 11. – 13.04.
11. – 13.07. / 10. – 12.10.
Ort: Yoga Raum Jana Kerz Mainz Hechtsheim

2 Tage Intensive Workshop Bewusst.Sein mit Hund mit Tanja und Jana

Datum: Sa, 10.08. & So, 11.08.2024
Uhrzeit: 10.00 – ca.17.00 Uhr
Ort: Yoga Raum Jana Kerz Mainz Hechtsheim

Seelenbotschaften und Yin Yoga mit Jana und Tanja

Seelenbotschaften und Yin Yoga

Mit Tanja Keller & Jana Kerz
Datum / Termine 2024:
Sa, 21. September oder 14. Dezember
Uhrzeit: 10.00 – ca 16.00Uhr
Ort: Yoga Raum Jana Kerz Mainz-Hechtsheim

Sound Touch Yin Yoga mit Canan und Jana

Datum: Fr, 19.07.2024
Uhrzeit: 18.00 – 20.00Uhr
Ort: Yoga Raum Jana Kerz Mainz Hechtsheim

Telefonisch erreichst Du mich unter 0152-03777721

Du kannst mir aber gerne auch eine E-Mail schicken und ich werde mich mit Dir in Verbindung setzen.

Schreib mir!