Kahuna Darmkur

… war meine erste Kahuna-Kur, die ich in diesem Jahr gemeinsam mit Jana erleben durfte. Da ich von ziemlich negativen Heilfasten-Erfahrungen aus der der Vergangenheit geprägt war, hatte ich zu Beginn große Bedenken und auch Ängste, wie wohl mein Körper diesmal auf eine solch intensive Entgiftung reagieren würde.

Durch die mitfühlende Motivation von Jana schon im Vorfeld, traute ich mich überhaupt erst, mich auf die Kahuna-Kur einzulassen. Was ich dann erlebte, war eine ganz wunderbare Fasten-und Entgiftungswoche, mit Leichtigkeit, mit Spass, mit viel Ruhe und wohltuendem gemeinsamem Sein, was mich enorm unterstützt hat.

Durch die so liebevolle und zugleich professionelle und auf langjährige Erfahrung basierende Begleitung von Jana und das wirklich gut durchdachte und runde Kahuna-Konzept, fühlte ich mich wohl und sicher und konnte mich so voll und ganz entspannen und auf den intensiven Fastenprozess einlassen.

Danke von Herzen liebe Jana für diese wertvolle und schöne Erfahrung – ich freue mich schon auf’s nächste Mal 😊

Andrea Schnupp

Schon lange hatte ich mir vorgenommen, meinen Darm zu reinigen und mir dadurch etwas Gutes zu tun. Jedoch hatte ich auch immer Respekt davor, allein zu fasten und wusste auch nicht so richtig, wie ich es angehen soll.

Ich hab Jana einfach ganz spontan angerufen und sie hat mir am Telefon schon einige Infos und den Ablauf durchgeben können und ich war total angetan. Kurze Zeit später habe ich die Kur gemacht – letzendlich zusammen mit meinem Partner- und Jana hat uns immer mit Rat und Tat zur Seite gestanden.

Danke liebe Jana und danke auch an Tobias für eure Begleitung und euer Sein.
Für mich wird es definitiv nicht das letzte Mal gewesen sein, dass ich die Kahuna Kur gemacht habe. ❤

Chrissi & Sven

Unsere Kahuna Darmkur mit enger Beratung und Begleitung durch Jana war für uns beide unsere erste Fastenerfahrung und hat uns als Paar nochmal enger miteinander verbunden. Die regulierende  Wirkung auf den Stoffwechsel ist immer noch spürbar. Nudeln essen wir z.B. kaum noch. Wir empfehlen auf jeden Fall während der Kahuna nicht zu arbeiten und auch Freizeittermine nur spontan zu vereinbaren, wenn man sich auch danach fühlt.

Angesprochen hat uns, da mein Partner sehr schlank ist, dass wir durch das hochwertige Kräuterpulver in den Saftmahlzeiten in keinen Mangelzustand geraten. Auch die reinigende Wirkung auf den Darm mit der Ausscheidung von Schlackstoffen war eine gute Motivation… und ich habe mich auch über die 3 Kilogramm weniger gefreut 😉

Es war definitiv ein Ausnahmezustand, vor allem mit nur einer Toilette… aber alles hat geklappt mit einer guten Kommunikation und sehr unterschiedlichen Verstoffwechselungszeiten unserer Körper. Da das ganze System mit Hochleistung arbeitet haben wir auch vormittags viel geschlafen und uns mit warmen Wickel, basischen Bädern und kleinen Spaziergängen unterstützt. Dazu haben wir von Jana viele Tipps bekommen.

Die durch die Entgiftung verursachte Mattheit einfach mal voll auszukosten und den Körper seine Arbeit tun zu lassen war ein schöner Zustand. Ab Mittag war meist wieder etwas mehr Energie vorhanden, so dass wir uns unserer Leidenschaft, den Brett- und Kartenspielen gewidmet haben. Dabei kamen jegliche Emotionen zu Tage. Auch der abendliche Besuch von Freunden war für uns eine angenehme Abwechselung.

Beide waren wir auch mal emotional gereizt, am 2. bzw. 3. Kahunatag. Ich denke unser Erfolgskonzept war den Anderen einfach damit sein zu lassen. Unsere Gelüste haben sich definitiv immer mal wieder gemeldet, wirklichen Hunger hatten wir Dank der Saftmahlzeiten allerdings nicht. Eine eiserne Regel war auf jeden Fall, das auch Besuch nicht bei oder vor uns essen durfte, das wäre zu hart gewesen 🙂

Wir empfehlen vor allem genug Gemüse für eine Brühe vorrätig zu haben und sich wirklich die körperliche und geistige Ruhe zu gönnen, die so eine Entgiftung braucht. Jana hat uns auf allen Ebenen sehr gut vorbereitet, wir konnten im Vorfeld bei einem Treffen alles durchsprechen und Fragen stellen, sowie von ihrer langjährigen Erfahrung profitieren und sie war die ganze Woche über für uns erreichbar.

Vielen Dank für die schöne Begleitung.

Flo & Mareike